相談者 ： 食事と勉強/その他/その他
食事とると眠くなりますようね
取らないと集中力切れるし
みなさんは勉強と食事をどう向き合わせてましたか
相談ＩＤ：67
投稿日時：2014-12-13/23:59 この投稿を削除する
名前 ： 風来坊 JOPメンバー
自分も食後睡魔が来る事が有りましたが、特に抗おうとはせずに３０分ぐらい仮眠をとることにしていました。
投稿ＩＤ：128
投稿日時：2014-12-19/07:48
名前 ： Junca JOPメンバー
どうしても眠くなってしまう場合は、きちんと時間を決め、タイマーをかけて寝るのも手だと思います。あとはあまり一度に食べ過ぎないで腹八分目くらいにとどめるといいかもしれません(._.)
投稿ＩＤ：129
投稿日時：2014-12-19/09:54